طرز تهیه اوتمیل؛ صبحانه رژیمی و مقوی با جو دو سر

اوتمیل صبحانه ای یا میان وعده ای است که همان‌طور که از نامش پیداست با جو دوسر پرک تهیه می‌شود. این صبحانه بسیار خوشمزه، بسیار مقوی و ساده است که به راحتی و با کمترین مواد میتوانید در منزل تهیه کنید. کافی ست جو دوسر داشته باشید و برای تهیه این صبحانه‌ی راحت و سریع…

from مجله اکالا https://ift.tt/3fISiZh
via مجله اکالا