طرز تهیه اوتمیل؛ صبحانه رژیمی و مقوی با جو دو سر

اوتمیل صبحانه‌ای یا میان وعده‌ای است که همان‌طور که از نامش پیداست با جو دوسر پرک تهیه می‌شود. این صبحانه بسیار خوشمزه، بسیار مقوی و ساده است که به راحتی و با کمترین مواد میتوانید در منزل تهیه کنید. کافی ست جو دوسر داشته باشید و برای تهیه این صبحانه‌ی راحت و سریع دست به …

from مجله اکالا https://ift.tt/1VsurDH
via مجله اکالا